【Bucket List】“人生でやりたいことリスト100”で人生の目標の明確化

今回は、Blueの“人生でやりたいことリスト100”を作ってみました。

■“人生でやりたいことリスト100”とは？

“人生のやりたいことリスト100”とは、文字通り、自分の人生で死ぬまでに達成したいことを100個のリストに纏めたものです。

ジャック・ニコルソンとモーガン・フリーマン主演の映画「最高の人生の見つけ方(原題)Bucket List」で“人生でやりたことリスト“は有名になったので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。

ロバート・ハリスの著書「人生のやりたいことリスト100」なんかもまさにこのリストに就いて記されたものです。

そもそも、私は、昔から、毎年、年明けに、その年の「やりたいことリスト100」を作成して、その年の目標を設定しています。そして、その年の年末に、そのリストを振り返ってまた翌年のやりたいことリストに反映させて目標を設定する、というPDCA(Plan→Do→Check→Action)を繰り返してきました。

今回は、自分の人生において“死ぬまで”に代えてのリスト化してみました。

元々、”死ぬまで”という目標は、おぼろげにはあったのですが、今回はそれを明確にリストにしてみました。

■なぜ“人生でやりたいことリスト100”を作ったのか？

それでは、なぜ今回、私は、改めて“人生でやりたいことリスト100”を作ることにしたのでしょうか？

それは、何十年後と年を重ねた時に、自分の人生を確りと振り返りたいと思いました。

しかも、いたずらに歳を重ねるのではなく、確りと自分の目標を持って「夢」や「挑戦」を続けたいきたい、と思いました。

そこで、そのツール・方法として、“人生のやりたいことリスト100”を作成して取り組んでいこうと思いました。

このリストに、それぞれ自分の物語を付け加えることで自分の人生を振り返りたいと、考えました。

■Blueの“人生のやりたいことリスト100”とは？

以上の考えのもとで、作った私の“人生のやりたいことリスト100”が以下の通りです。

所信表明する形で、少しでも達成へのモチベーションになれば、と思っています。

■“人生のやりたいことリスト100”を作る際に意識したこと

正直なところ、“人生のやりたいことリスト100”を作るのは簡単ではありませんでした。

リストを100個仕上げるのに1週間以上かかってしまいました。

簡単に作ってしまし、このリストを簡単に達成できてもつまらないし、それでもぶっ飛んだ「夢」や「目標」だらけでも投げ出してしまっても意味がないので。。。。

30代の自分が、成し遂げれたら嬉しいことを一生懸命考えてリスト化しました。

一応、“人生のやりたいことリスト100”を作るにあたっては、以下の項目に意識しました。

• 自分の直感に従う
• やりたいことの大小は気にしない
• 数字・時期を明確にする
• それでも数値化できないものもある！

■“人生のやりたいことリスト100”を作ってみて

正直なところ、「もっと若い時に人生のやりたいことリスト100を作っておけば良かった」と思いました。

と言うのも、私が、今回、このリストを作成する時点(2021年1月時点)で既に3０代も前半となり、少なくとも社会人となって10年近く経っています

この10年でもだいぶ自由に好き勝手やってきました。

10年前にこのリストを作っていたら、もっと無邪気に自由な夢を抱いていたかもしれません。

10年前にこのリストを作っていたら、これまでに10年はリストの達成に向けて意欲的に取り組めていたのかもしれません。

ま、悔いても仕方ないことですけどね。

そして、やはりこのリストをつくって作って良かったと感じています。

• 自分の「夢」や「目標」が明確になった。
• 何を大切にしたいか、という自分の価値観を見直す機会を持つことができた。

まだリストは作ったばかりです。

「今日が人生で一番若い日」という言葉もありますし、これからリストを地道に取組み、達成にしていきたいと思います。

また定期的にリストを振り返り、そしてメンテナンス(或いは追記)していきたいと思います。

皆さんも、Bucket List(人生でやりたいことリスト)100を作成してみてはいかがでしょうか。

それではまた。

Blue